Il segreto per rimanere in forma è prediligere le carni bianche, la frutta secca e fresca e la verdura. Secondo una ricerca svolta negli Usa, chi è...

Osservando i punti nei quali maggiormente si consumano le scarpe si possono svelare cattive abitudini che alla fine si possono rivelare dannose. Qu...

Una patologia poco conosciuta ma piuttosto diffusa è rappresentata dai parassiti che si manifestano con sintomi molto vari come stanchezza, problem...

Quanti bicchieri d’acqua bere al giorno in base al peso, è un quesito importante da non sottovalutare, perché l’acqua è fondamentale per il buon fu...

Ridurre la quantità di zucchero aiuta a sentirsi più energici e a contrastare l’insorgenza di molte malattie come l’obesità ed il diabete. E’ impor...

La dieta delle dieci prugne è stata elaborata dalla Dottoressa Evelina Flachi e consente di perdere peso, ritrovare la regolarità intestinale e sgo...

La corsa è un’attività sportiva piacevole, utile per restare in salute e versatile perché può anche svolgersi al chiuso. Se praticata con costanza ...