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La dieta a zona, esempio menù e ricette

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La dieta a zona, come vi abbiamo scritto nei nostri post precedenti è certamente uno dei migliori piani nutrizionali presenti sul mercato e forse è anche quello più in voga.  La dieta a [...]

Intolleranze alimentari, sintomi nei bambini

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Quando si parla di intolleranze alimentari, lo ricordiamo, ci si riferisce a quell’incapacità o impossibilità dell’organismo a metabolizzare completamente o ad utilizzare in maniera corretta determinati alimenti o gruppi di alimenti. Il [...]

La dieta dimagrante più efficace

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Quante volte ci apprestiamo a seguire una dieta per perdere un po’ di peso e ritrovare una forma fisica smagliante ma non sappiamo quale possa essere quella più efficace? In fondo tutte [...]

Intolleranze alimentari, test in farmacia

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Quando si parla di intolleranze alimentari ci si riferisce a quell’incapacità o impossibilità dell’organismo a metabolizzare completamente o ad utilizzare in maniera corretta determinati alimenti o gruppi di alimenti. Il nostro organismo, [...]

Curry: può contrastare il tumore alla prostata

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Abbiamo già visto come la curcumina, un componente del curry indiano, possa apportare dei benefici nel nostro organismo, ma a questi adesso se ne aggiunge un altro: riuscire a contrastare il tumore [...]

Fosforo: può far male ai reni

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Se in più occasioni vi abbiamo parlato dei benefici che il pesce può apportare nella nostra salute, ricordiamo infatti che mangiarlo almeno tre volte alla settimana può aiutare a prevenire patologie gravi [...]

Metabolismo basale, formula per calcolo

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E’ importante calcolare il metabolismo basale lo sanno un pò tutti e tanti sono coloro che si chiedono come fare il calcolo misterioso. Certo non è semplice ma noi ci proviamo lo [...]

Salute: superare le 2.000 calorie giornaliere può causare problemi alla nostra memoria

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Seguire una dieta ricca di calorie può creare dei problemi alla nostra forma fisica e lo sappiamo bene, per non parlare dei problemi che possono colpire il nostro organismo. A questi, adesso, [...]

Metabolismo lento, ecco la dieta da seguire

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Il metabolismo è l’insieme di quei processi operati dall’organismo, per lo più biochimici e energetici,  il cui scopo è quello di estrarre le sostanze nutritive dagli alimenti che si assumono quotidianamente, per [...]

Dieta Dukan, esempio menu e ricette

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La dieta Dukan è di certo una delle più note del momento, a seguirla sono un pò tutti, sportivi, vip, attori, modelli e tantissime persone desiderose di tornare al peso forma. Ma [...]

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