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Professor Berrino: Ecco Come Dimagrire Velocemente e Senza Dieta [Video]

Il famosissimo oncologo di fama mondiale ha spiegato che per dimagrire velocemente bisogna...

di Fabiana Cipro

04 Maggio 2016





Ci siamo già occupati dello stimatissimo oncologo di fama mondiale, il Professor Franco Berrino. Lui è un medico ed epidemiologo italiano e dal 1975 lavora all’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, dove ha collaborato con il Dipartimento di medicina preventiva e predittiva. In precedenza il Prof Berrino aveva rivelato che non sono i grassi a farci ingrassare, ma le proteine (qua trovate il suo video), questa volta ci spiega come dimagrire velocemente e senza sottoporci ad una dieta stressante, ma semplicemente modificando un po’ la nostra alimentazione. E se lo dice lui, non possiamo fare altro che crederci! 

professor franco berrino



Nel video il Prof Berrino spiega che, malgrado molte diete comprendano le proteine, è vero che si dimagrisce ma solo momentaneamente: “E’ proprio l’eccesso di proteine nella nostra alimentazione che, secondo molti studi, determina l’aumento di pesoLa dieta a base di proteine infatti, tende sì a far dimagrire più velocemente, ma di conseguenza fa riprendere tutti i kg persi compresi di “interessi” a chi la effettua”. Non è la pasta a far ingrassare ma il pane. Il pane bianco infatti, insieme alle patate, a tutti i prodotti fatti con farine bianche raffinate, ai dolciumi di pasticceria, al riso bianco ecc, fanno ingrassare rapidamente perché fanno salire di molto la glicemia, e quando essa è ad un livello alto, il pancreas produce molta più insulina per contrastarla, con un conseguente aumento dell’ appetito”.
Qui sotto potete ascoltare direttamente le parole del Professor Berrino

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