L’attività fisica è fondamentale per essere sempre in buona salute, tuttavia è necessario rispettare alcune regole di base, altrimenti si corre il rischio di tramutare una attività preziosa per l’organismo, in una [...]
Rimettersi in forma per l’estate è una esigenza che in molti sentono perché, durante i lunghi mesi invernali, hanno messo su qualche chilo di troppo è già pensano con terrore all’effetto della [...]
Il metabolismo lento può essere causa di un sensibile aumento ponderale, per cui è necessario adottare una dieta diversa dal solito, almeno fin quando la situazione non si è ristabilizzata. Solitamente il [...]
Un allenamento veloce da 15 minuti consente di ottenere dei risultati decisamente strepitosi, se si considera il poco tempo dedicato. A parte gli esercizi da fare in casa dei quali parleremo più [...]
Un recente studio ha dimostrato che l’attività fisica stimola, nelle donne, un fenomeno definito “coregasm”: orgasmo da palestra. Un piacere che si manifesta soprattutto con determinate tipologie di esercizi. La ricerca è [...]
Dieta Dukan, quanti kg si possono perdere in 7 giorni? Il risultato che è possibile ottenere è in genere soggettivo. Vi sono persone che hanno cominciato la dieta e ormai hanno perso [...]
Metabolismo lento, i rimedi naturali in effetti esistono, ma per lo più lasciano il tempo che trovano. La velocità del metabolismo è strettamente legata all’età, e non vi è nulla al mondo, [...]
Colesterolo, un termine che solo a sentirlo fa paura un pò a tutti. Ma cosa è ? Niente paura! Tutti noi abbiamo il colesterolo essa infatti è una sostanza grassa fondamentale per il [...]
Quando si parla di mal di schiena ci si riferisce a quella sensazione di dolore sentita sul dorso che può provenire dai muscoli, dai nervi, dalle ossa, dalle superfici articolari o da [...]
I dolori mestruali: fastidiosi, puntuali come un orologio svizzero, ogni donna, purtroppo, è costretta a conviverci. E’ vero che ogni donna reagisce alle mestruazioni a proprio modo, quindi possiamo dire che ogni [...]
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L’alimentazione può essere una fedele alleata della nostra...
Sentirsi gonfie ed impacciate ed avere i pantaloni “che tirano”...
Rapporto di coppia, i preliminari sono importanti oppure no?...
La dieta del gruppo sanguigno è stata elaborata da un naturopata...
Torniamo a parlare di esenzione ticket o meglio di franchigia....
